Trening samoakceptacji to 14-dni pracy własnej w obszarze samoakceptacji. Na każdy dzień przewidziane jest jedno zadanie.
Co zawiera trening?
- Szczegółową instrukcję
- Plan treningowy
- Karty pracy na 14 dni
- Kartę na notatki
Co zyskasz?
Po tym treningu będziesz:
- rozpoznawał_ odczucia płynące z ciała,
- dostrzegał_, co wpływa na Twoje samopoczucie,
- potrafił_ przeformułować krytykę i ocenę siebie,
- potrafił_ wykorzystać swoje umiejętności w trudnych, sytuacjach,
- porównywał_ się do siebie, zamiast do innych,
- nazywał_ ważne dla Ciebie wartości,
- rozpoznawał_, które decyzje podejmujesz zgodnie z Twoimi wartościami,
- wiedział_, które obszary wymagają pracy.
Zachęcam także do zakupu webinaru: „Polubić siebie – droga do samoakceptacji” by lepiej zrozumieć, czym w ogóle jest samoakceptacja. Webinar znajdziesz w moim sklepie na stronie internetowej pod adresem: https://aborkowska.pl/produkt/webinar-samoakceptacja/.
Kupując w pakiecie (webinar + trening), otrzymasz atrakcyjną zniżkę 🎁 Koniecznie dodaj oba produkty do koszyka🛒 i wpisz kod promocyjny „zestaw”
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.