W webinarze poruszam niezwykle istotny w dzisiejszych czasach temat – samoakceptacji.
W czasach, których nakładamy na siebie nierealistyczne oczekiwania, jesteśmy pod presją czasu, bierzemy udział w pewnego rodzaju „wyścigu”, w dążeniu do celu. W dobie social mediów porównujemy się do wykreowanych, idealnych obrazków, nierzadko się krytykując.
Jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Dlaczego nie akceptujemy siebie?
- Czym tak na prawdę jest samoakceptacja?
- Jaki związek ma samoakceptacja z dobrostanem i samooceną?
- Jak nie dać się złapać w sidła samokrytyki i zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy?
Wszystko w oparciu o teorie naukowe.
Koniecznie obejrzyj ten webinar!
Przy zakupie webinaru otrzymasz prezentację w formacie pdf.
A jeśli chcesz popracować nad samoakceptacją, zachęcam Cię do wykonania ćwiczeń. W tym celu przygotowałam karty pracy, które są dostępne w moim sklepie.
Kupując w pakiecie (webinar + trening), otrzymasz atrakcyjną zniżkę 🎁 Koniecznie dodaj oba produkty do koszyka🛒 i wpisz kod promocyjny „zestaw”
